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GregMMA combat «en mode TOUT EST PERMIS» contre Jeff LENOGUE

GregMMA et Jeff Lenogue font partie des rares Français à avoir eu l’honneur de combattre au Japon dans la célèbre organisation du « Pride Bushido ». Dans cet épisode, GregMMA affronte presque sans règle Jeff Lenogue ! C’est donc un combat entre deux professionnels du MMA… mais surtout deux pionniers de la discipline dans l’Hexagone. #pridebushido #mma #ufc

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Vidéo : GregMMA et Aton, auteur du livre « GIGN : Confession d’un OPS »

Pour se procurer le livre : https://amzn.to/2GlNR6g GregMMA reçoit Aton (Phil.B), Vice-champion de France de Full-contact à 17 ans, passionné d’Arts Martiaux, qui a servi 15 ans au GIGN en tant qu’opérationnel ! Au programme, anecdotes, entrainement, baffe et rigolade !  

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GregMMA rencontre Julien B, commando marine des forces spéciales

GregMMA interview Julien B, ancien commando Marine  auteur du livre « Homme d’action » aux éditions Amphora. Synopis du Livre : Découvrez le témoignage extraordinaire d’un ancien commando marine de l’Armée Française, à travers 10 histoires vraies de missions conduites par des militaires d exception. Au coeur d expériences extrêmes et de situations ultra-violentes, Julien B. nous emmène en immersion dans la vie personnelle et professionnelle de ces hommes d’action au parcours hors du commun. Comment réagit-on face à une personne tuée devant soi ? Comment aborder un go-fast de nuit dans…

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MMA : PRÉPARATION AU COMBAT – EPISODE 1

Tout au long de l’été Karaté Bushido perce les secrets de réussite du club MMA Factory avec Nicolas Ott, responsable de la cellule performance. Dans ce premier épisode, vous verrez des images exceptionnelles le la préparation de combattants de MMA. Vous assisterez aux dernières étapes de la préparation de Samir Faiddine et Damien Lapilus qui combattent ce soir. En « sparring partners », le légendaire Tonton M’Pumbu et le prometteur Rayane Suazé ! Une vidéo 100% Bushido !

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MUSCLEZ VOS JAMBES AVEC CHRISTOPHE BONNEFONT ET GREGMMA

Christophe Bonnefont, champion de France de bodybuilding IFBB et véritable pratiquant d’arts martiaux s’entraîne avec GregMMA, ex-combattant de MMA.   Voici le programme de la séance de musculation : • Squat bulgare surélevée : 3 séries d’échauffement + 3 séries de travail (entre 6 et 12reps) • Fente sur Box : 3 séries (entre 8 et 15 rep) • Soulevé de terre roumain aux haltères et élastiques : 2 séries d’échauffement + 3 séries de travail (entre 10 et 12reps) • Soulevé de terre sur une jambe : 1 série d’échauffement + 3 séries…

Capture d’écran 2019-02-18 à 08.49.43 Musculation Préparation physique 
Selon vous, est-ce bien que la compétition de MMA soit autorisée en France ?