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Votre numéro 422 de Karaté Bushido de juillet-août 2017 en kiosque !

Votre numéro 422 de Karaté Bushido de juillet-août 2017 est actuellement disponible chez votre marchand de journaux !   Toute l’année, nous mettons à rude épreuve notre rythme chronobiologique en courant de gauche à droite. Il est parfois normal d’arriver fatigué en fin de saison sportive et les vacances s’annoncent souvent comme un rempart à la monotonie ! Comme le souligne Franck Ropers à travers les pages de notre dossier spécial été, il est primordial de savoir couper avec le dojo ou la salle. Santé et spiritualité composent ce cocktail estival concocté par l’équipe de Karaté Bushido. Pour trouver…

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La balle de réaction petit modèle 4Trainer en vente dans la boutique

La boutique officielle de Karaté Bushido vous propose d’acheter en ligne la balle de réactivité petit modèle (6.5 cm de diamètre) de la marque 4Trainer. Utilisée en préparation physique pour développer les qualités de coordinations, la vitesse de réaction et de concentration, la balle de réaction peut s’utiliser seule ou en groupe. Par ailleurs, du fait de sa fabrication en caoutchouc rebondissant et de sa structure bosselée, la balle rebondit dans tous les sens et à des hauteurs diverses vous permettant ainsi de travailler votre réactivité, rapidité et agilité.   Si…

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Au cœur de Paris, le Platinium hybride par nature

Equipé « high tech », dans un look résolument américain, le Platinium Hybrid Training Center fait partie de cette nouvelle génération de clubs parisiens qui proposent des disciplines modernes orientées sur la condition physique, le bien-être et le combat sous toutes ses formes. Nous laissons son directeur nous en parler… « J’ai débuté les arts martiaux à l’âge de 11 ans par du Karaté, nous dit Loïc Pora, le directeur du club. Très vite attiré par le contact qui me manquait au Karaté, j’ai bifurqué sur le Taekwondo où je suis resté 12…

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Sommaire du Tuto 17 sur SFR SPORT 5

Dans ce nouveau tuto diffusé ce samedi 10 juin à 18H sur SFR Sport retrouvez la forme avant l’été grâce à Alexandre Chabord Di Fiore, préparateur physique au MMA Factory, Taylor Lapilus, combattant professionnel, et Kamel Berchane, coach international et garde du corps. En prime, vous perfectionnerez votre sol avec les champions de Jiu-jitsu brésilien Patrick Bittan et Rodrigo Antunes ! Pour obtenir SFR Sport 5 : www.sfrsport5.com

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Free Fight Academy : les pionniers du MMA

Direction Vitry-sur-Seine dans le Val de Marne où notre rubrique Club Élite a posé ses valises au cœur d’une véritable institution du MMA Français : la Free Fight Academy de Mathieu Nicourt. L’histoire de la Free Fight Academy est intrinsèquement liée à celle de son fondateur, Mathieu Nicourt, toujours aux manettes de ce temple du combat libre. En effet, après un parcours en Karaté et Jiu-Jitsu traditionnel, Mathieu est chamboulé comme beaucoup par la découverte des premiers UFC. Résolu à devenir professionnel, il s’entraîne en Boxe, Lutte et Grappling et…

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Préparation physique du combattant : Booster sa puissance !

Qualité essentielle de l’arsenal du combattant et que nous retrouvons dans les 3 distances (percussions, sol, préhension), la puissance est parfois confondue à tort avec la seule force. Complexe, le travail sur cette qualité naturelle ou non, vous permettra de progresser de façon significative dans votre pratique. En quête de la puissance absolue, nous sommes donc partis à la rencontre de différents experts qui vous exposent leur vision, leurs méthodes d’entraînement. Un trésor de guerre aujourd’hui disponible au fil de ces pages ! Bonne lecture et au travail. Osss !…

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La Cryothérapie au secours des combattants

La nouvelle émission bi-mensuelle « Les Tutos de Karaté Bushido» est totalement dédiée au côté pratique des Arts Martiaux. Tests de matériel, décomposition de mouvements, confrontation d’expériences… les plus grands champions vous font partager leur vécu pour vous faire progresser plus vite. Karl Amoussou n’a pas perdu un combat depuis 2014 et vient d’enchaîner 7 victoires consécutives en MMA. Et si le secret de la réussite résidait dans une bonne récupération ? Suivez-le lors d’une séance de Cryothérapie :     Retrouvez cette émission en direct sur la chaîne SFR Sport…

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Wall Ball 4Trainers

Le travail avec balle lestées type medecine ball est utilisé en préparation physique générale pour du renforcement musculaire et pour des exercices spécifiques de lancer et de réception. Le nouveau modèle wall ball 4Trainer a été conçu pour une utilisation intensive lors des exercices de lancé contre un mur ou de claqué au sol. Sa texture en cuir synthétique très résistant offre un très bon grip et ses coutures solides lui permettent de reprendre sa forme initiale. Le Wall Ball 4Trainer offre une absorption totale des impacts sans risque de…

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Francis N'Gannou peut-il prendre la ceinture de l'UFC ?