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DEMAIN 15H30 EN LIVE SUR YOUTUBE !

Deux monstres de l’entraînement répondront à vos questions. Greg MMA sera en compagnie de Christophe Bonnefont, préparateur physique hors pair. PRÉPAREZ VOS QUESTIONS DE NUTRITION, C’EST LE MOMENT OU JAMAIS !!!!     Pour en savoir un peu plus sur Christophe Bonnefont : Conférencier en nutrition santé et en performance sportive, il transmet son expérience et son leadership régulièrement à travers la France. En 2013, Il est le co-auteur avec Julien Venesson des livres « L’assiette de la force » et « L’assiette Paléo » aux éditions Thierry Souccar. En 2015, il créa la…

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REPLAY DU LIVE – GREG BOUCHELAGHEM, FERNAND LOPEZ ET JÉRÔME LE BANNER

Greg Bouchelaghem, ceinture noire de Karaté et de Jiu-jitsu brésilien, ancien du combattant du Pride est en compagnie de Fernand Lopez, entraîneur de champions au MMA Factory. Il manage des combattants de MMA dans toutes les organisations à travers le monde, notamment l’UFC. Tous deux répondront à vos questions ! Invité surprise, Jérôme Le Banner se joindra au live !

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FERNAND LOPEZ & GREG BOUCHELAGHEM EN LIVE CE MERCREDI !

Rendez-vous mercredi à 20H30 pour notre prochain LIVE sur la chaîne Youtube Karate Bushido Officiel ! Greg Bouchelaghem, ceinture noire de Karaté et de Jiu-jitsu brésilien, ancien du combattant du Pride sera en compagnie de Fernand Lopez, entraîneur de champions au MMA Factory. Il manage des combattants de MMA dans toutes les organisations à travers le monde, notamment à l’UFC. Tous deux répondront à vos questions !

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SAMBO : VIVEZ UN COURS AU DOJO DE GRENELLE AVEC CHARLY SCHMITT, VICE-CHAMPION D’EUROPE !

Khabib Nurmagomedov, Fedor Emelianenko ou encore Oleg Taktarov sont des légendes du MMA. Mais tous les trois sont avant toute chose des champions de SAMBO, un art martial russe peu connu en Europe. Créé en URSS dans les années 1930, le SAMBO mélange principalement le judo, l’aïkido, le karaté, la boxe et la lutte. Il est de nos jours considéré comme l’équivalent russe du MMA. Les cours sont assurés par Charly Schmitt, multiple champion de France et vice champion d’Europe !     Venez faire un cours d’essai gratuit :…

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FFLUTTE et WRESTLING TRAINING

La FFLutte vous invite à vous initier au Wrestling Training le 11 octobre prochain à la salle Breguet à Paris. Il s’agit d’un concept de programme de fitness grand public inspiré par la lutte olympique.  Le WRESTLING TRAINING a été étudié scientifiquement pour améliorer la forme, la force physique et le bien être général dans un laps de temps très rapide ! Idéal pour se remettre en forme, éliminer quelques kilos superflus ou améliorer ses performances, cette version fitness et décalée de la lutte olympique séduit autant les néophytes que…

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CIRCUIT STREET FIGHTER 2 – PERDRE DU GRAS ET GAIN D’EXPLOSIVITÉ AVEC ALEX LEVAND

Le préparateur physique et youtuber Alex Levand est dans le magazine Karaté juillet-août 2018. Pour les lecteurs de Karaté Bushido, il a élaboré deux circuits training pour perdre du gras et gagner en explosivité : Il possède aussi sa propre chaîne youtube avec des tonnes de supers conseils, Abonne-toi via ce lien et regarde la suite de la vidéo : www.youtube.com/watch?v=WLROA3CPFwA

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Selon vous, quel est le plus efficace pour se défendre