PROTEGOR : T.Duquesnoy & M.Illouz

En Septembre 2016, Protegor, le magazine de la self-défense lançait une série d’échanges entre le champion de MMA français Tom Duquesnoy (BAMMA, UFC depuis), et l’instructeur de Silat et de self-défense, Michaël Illouz.

L’objectif de ces échanges est de comparer différents thèmes du combat et de la défense, pour comprendre les points communs et les points qui opposent le combat sur un ring ou dans une cage à une situation d’auto-défense dans la rue.

Cette deuxième vidéo se focalise sur le stress.

Merci à Tom & à Micka de s’être prêtés à cette réflexion dans la bonne humeur, et d’avoir respectivement essayé la discipline de l’autre.