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Etude: Pousser des cris permet d’améliorer les performances sportives !

Pousser des cris permettrait d’améliorer les performances sportives. C’est l’étrange constat révélé par une étude récente. Comme quoi, si les sportifs poussent des cris en s’entraînant, ce n’est peut être pas pour rien.

L’étude a été réalisée à l’Université de Manoa, à Hawaï.

Au départ l’étude se penchait davantage sur les cris poussés par les joueurs de tennis. Une étude précédente démontrait ainsi que pousser un cri en renvoyant une balle permettait de la renvoyer bien plus fort.

Mais selon une nouvelle étude, pousser des cris aurait aussi des avantages en ce qui concernent les arts martiaux mixtes. Pour réaliser cette étude, les auteurs ont demandé à 20 pratiquants d’arts martiaux de donner un coup de pieds dans un sac équipé d’un accéléromètre, en silence puis en poussant un cri. Et le résultat de cette étude étonne.

En moyenne, les participants ont observé une force de frappe de 9% plus élévée en criant qu’en étant silencieux.

De plus, comme en tennis, pousser un cri donne aussi l’avantage de tromper son adversaire.

Selon vous, quel est le plus efficace pour se défendre

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