Focus sur les déplacements

Greg Gothelf a ouvert son club d’arts martiaux, le Fushan Kwoon en 2002.

Il partage sa passion en vous donnant des conseils à travers des cours vidéos gratuits, des DVDs et des articles sur le site www.greggot.com.

 

Karatebushido.com se fait aujourd’hui l’écho à d’un article fort intérressant sur les déplacements en Boxe Anglaise.

 

LES FONDATIONS D’UNE MAISON

Comme les fondations d’une maison, c’est théoriquement ce par quoi on doit commencer en Boxe Anglaise. Seulement voilà, ce n’est pas ce qu’il y a de plus amusant quand on débute !

Un débutant qui a regardé des matchs de Boxe ne prête souvent pas attention au jeu de jambes des boxeurs, il est impressionné par les gros coups et les belles esquives.

Logique donc quand il arrive à la salle pour s’entraîner qu’il veuille faire pareil ! Et pourtant…

 

TENIR LA DISTANCE

De bons déplacements permettent de :

 

• – ne pas se faire toucher
• – toucher son adversaire
• – dicter le rythme du combat

 

En résumé, les déplacements te permettent de bien boxer !

Si tes déplacements sont meilleurs que ceux de ton adversaire, tu pars avec un avantage majeur et la victoire n’est souvent pas loin.

 

LE CERCLE

Dans ce premier épisode, tu vas apprendre à avoir une bonne garde, une bonne position et à faire « le cercle », un exercice essentiel.

 

 

Surtout, ne rate pas le bêtisier à la fin de la vidéo ! Pour visiter le site www.greggot.com, cliquez ici.