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Image 1 Tai Chi/Qi Gong 

L’enchaînement de Tai chi épatant d’un enfant de 3 ans

En chine, un enfant de 3 ans pratique le Tai chi avec une maîtrise incroyable pour son jeune âge : dans cette vidéo, il effectue un enchaînement d’une fluidité envoûtante. La précision et le calme qui se dégagent des gestes de l’enfant ne peuvent que rendre admiratif.

 

Le Tai chi, ou Tai chi chuan, est un art martial chinois fondé au 12e siècle par le moine taoïste Zhang Sanfeng. Porté sur la défense, il est mondialement reconnu et pratiqué pour ses bienfaits sur le corps et l’esprit. Son perfectionnement peux prendre des années de pratique.

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