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SPÉCIAL HALLOWEEN : UN CARDIO D’ENFER

Gregory Bouchelaghem est ceinture noire de Karaté et de Jiu-jitsu brésilien et ancien combattant du PRIDE.

A 40 ans, il se prépare a affronter le youtuber IBRATV lors d’un combat de lutte et nous dévoile comment il s’entraîne pour améliorer son cardio.

Regardez la vidéo et répondez au sondage « Qui va gagner ? »

Selon vous, quel est le plus efficace pour se défendre

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