STAGE D’ETE DE L’ECOLE FRANCAISE DE JUJITSU ET SELF-DEFENSE AVEC LAURENT ROCHAT

Découvrez un stage ouvert à toutes et à tous, quel que soit votre niveau de pratique.

Ce stage s’adresse à toutes celles et ceux désireux de profiter des vacances pour découvrir de nouvelles activités matinales.
C’est dans le cadre idéal de l’île de beauté et dans une ambiance conviviale que vous découvrirez la richesse de cette discipline.

Une approche progressive, ludique et adaptée à tous les niveaux grâce à un programme sur-mesure et une pédagogie adaptée à tout public ou l’intégrité Physique des pratiquants est préservée.

La journée commencera en douceur par un réveil musculaire sur la plage, puis vous irez découvrir la thématique du jour au Dojo.
Au programme : Étude de techniques pieds-poings, projections, immobilisations, soumissions en kimono et en short-tshirt pour le karate mix. Des techniques de défenses contre des armes seront également pratiquées, sans oublier les méthodes d’entraînement et randoris (combats light) dans toutes les dimensions du combat et le respect de l’intégrité physique des pratiquants.

Le Jujitsu Self-Défense est une discipline riche qui est à la fois un art-martial par son côté ancestral, traditionnel et codifié, c’est une méthode de combat moderne et sportive (forcément codifiée de part sa dangerosité) ainsi qu’un système de self-défense terriblement efficace, notamment grâce à l’étude des frappes aux points vitaux.

Alors n’attendez plus et venez vivre des vacances sportives conciliant plaisir, enrichissement mutuel et détente.

Les entraînements ont lieu du lundi au vendredi matin de 9h30 à 12h30.

Pour tout renseignement complémentaire, suivre le lien suivant : https://jujitsu-efjjsd.club/stage-d-ete-jujitsu-self-defense-en-corse-bastia-du-19-au-23-aout-2019/

Laurent Rochat : Professeur diplômé d’état – DEJPES FFKDA – 5ème dan de jujitsu self-défense

Téléphone : 06 61 64 10 96

Mail : contact@jujitsu-efjjsd.club

Tarifs : 90€ le stage / 25€ la séance
Date : du 19 au 23 Août 2019

Lieu : Corse – Dojo du Cosec de L’Arinella
5 Avenue Paul Giacobbi, 20600 Bastia