Energies n°41

Sommaire :

P. 4 : Nos contributeurs

P. 8 : 7 pistes zen pour passer les fêtes

P. 10 : Portrait, Valérie Orsoni, la réussite au bout des épreuves

P. 12 : Le secret du plus grand combattant est percé : la zénitude

P.18 : Le dossier de saison, « Passez l’hiver au chaud ! »

P. 24 : Atelier pratique, le Qi Gong des reins

P. 30 : 6 exercices faciles pour se sentir bien

P. 32 : Lung Yo ou l’être multidimensionnel

P. 36 : La psycho acupressure, ou acupuncture sans aiguilles

P. 38 : Les piliers anti-stress

P. 41 : Découvrez les bienfaits du massage du ventre

P. 44 : Qui sont les aliments « boosters » d’énergie ?

P. 46 : Le Rollness en salle ou en ligne

P.47 : L’actualité du wellness

P. 48 : Prévenir et soigner avec les huiles essentielles

P. 50 : La cosmétique « home made »

P. 52 : L’amour fou, au sens propre

P. 54 : Shopping  de saison, c’est naturel !

P. 56 : Sur les traces de la « beat generation » à Frisco

P. 58 : Détente à Courchevel

P. 59 : Nos conseils lecture

P. 60 : L’activité physique des seniors

P. 64 : C’est vous qui le dites 8

P. 65 : Agenda et rendez-vous zen