Sommaire N°44 :
– Nos contributeurs de l’hiver
– Réflexion par Matthieu Ricard
– News et infos zen
– Le salon médecines douces
– Portrait, Davina, nonne bouddhiste
– Portrait, Stéphane Allix, chercheur de soi
– Qi Gong, principe de santé ou art martial ?
– Les yogas décryptés
– Lieux de Yoga
– Le Yog N’Move
– Le Yoga des stars
– Un tableau pour tout comprendre
– Pratique avec Cécile Gattegno
– Conseils de profs
– Atelier, l’énergie de l’hiver
– Atelier Qi Dance avec Ke Wen
– Atelier, Zen et Fitness avec Intensati
– Psycho, ces émotions qui nous gouvernent
– Harmonie, les petits miracles de la vie
– Beauté, hydrater sa peau en hiver
– Santé, nos conseils pour rester en pleine forme
– Le coaching forme de Valérie Orsoni
– Nos conseils lecture au coin du feu
– Voyage, détente et méditation à la montagne
– Destination jeûne
– C’est vous qui le dites
– Agenda et rendez-vous zen