MEILLEURES TECHNIQUES – FEVRIER 2011

Dans ce Hors Série :

 

Choisir son art martial : Karaté, Taekwendo, Judo, Jiu Jitsu Brésilien, Aikido, Krav Maga, Wushu, Muay thai

 

Guide du pratiquant :

JJB : BJ PENN : Clé de bras et triangle à la volée

Judo : Virginie HENRY : Balayage contre fauchage

Karaté : Lucien GOGONEL : Objectif KO avec le Ushiro

Karaté : Mickael BRAUN : Contrer en Ura Mawashi

Karaté : Laurence FISCHER : Feintez en Yoko/frappez en Mawashi

Kick Boxing : Sofiane ALLOUACHE : Esquive et remise pour un KO

Krav Maga : Richard DOUIEB : Se sortir des griffes d’une saisie

MMA : Christophe MIDOUX : Contrer la Kimura jusqu’à l’Americana

MMA : David BARON : Du coup de cross à la guillotine

MMA : Denis KANG : Single leg et side choke

Muay Thai : Farid VUILLAUME : Low-kick en leurre pour un finish en high-kick

Self Défense : Eric QUEQUET : Maitriser le vice de la rue

Taekwondo : Pascal GENTIL : Coup de bluff avec Nelyo Tchagui

Viet Vo Dao : Nguyen CHANH TU : Avec l’éventail, objectif points vitaux

 

Où pratiquer ?

Toutes les adresses, fédérations, clubs…