Aujourd’hui, focus sur le parachute de vitesse 4Trainer, outil utilisé en préparation physique pour travailler la vitesse et l‘accélération . Il permet un entraînement spécifique basé sur la résistance pour une amélioration de la vitesse, l’endurance, la force et l’accélération. Le parachute se déploie immédiatement, en 2 ou 3 foulées seulement, après un démarrage explosif.[…]
Ne manquez pas la prochaine diffusion des « Tutos de Karaté Bushido N°26 » le samedi 23 décembre 2017 à 18H sur la chaîne SFR Sport 5. Dans cette émission, nous ferons un décryptage sur la casse, exercice tout aussi dangereux que spectaculaire. Pour cela, nous avons fait appel à Djema Belkhodja, combattant classé numero 1 mondial[…]
Ne manquez pas le TUTO N°24 de Karaté Bushido sur SFR Sport 5 le samedi 25 Novembre à 18:00 ! Laissez-vous guider par Michael Illouz, 4eme Dan de Penchak-Silat AFR et instructeur TRX. Au programme : Gainage à l’aide du TRX pour une bonne transmission de force du bas du corps vers les extrémités, et renforcement musculaire postural,[…]
Mamedy Doucara, onze fois Champion de France et Champion du Monde de Taekwondo a reçu notre caméra pour faire part de sa nouvelle passion. Depuis un an, il s’adonne à ce nouveau hobby avec son partenaire Richard Calixte. Si cette pratique a déjà énormément affûté son physique, le champion confie être motivé avant tout par le besoin de continuer[…]
LES TUTOS DE KARATE BUSHIDO – EP 9 – PARTIE 1 Djema Belkhodja est un de nos plus célèbres champions de Karaté Kyokushinkai. Il est classé numéro 1 mondial catégorie combat super lourds IKO et met son expérience à votre service. Voici les secrets pour bien utiliser et progresser avec la corde. Retrouvez cette émission[…]
LES GOODIES SUR SFR SPORT 5 – EP11 – PARTIE 1 Entraînez-vous aux côtés de Gregory Bouchelaghem, combattant de MMA, ceinture noire de Karaté et de Jiu-Jitsu brésilien et Guillaume Hauet, boxeur professionnel. Tous deux vous démontrent des exercices avec TRX afin de vous muscler spécifiquement pour le combat. Retrouvez les Goodies de Karaté Bushido[…]
Le célèbre club parisien MMA FACTORY se dote d’une application et le fait avec humour : Application disponible gratuitement sur Apple ? Store ⚡️ ?? Téléchargez la directement en utilisant le QR Code ici en photo ou en cliquant sur le lien ci-dessous⬇️⬇️⬇️ https://itunes.apple.com/us/app/mmafactory-officiel/id1236567554 ✔️Planing ✔️Inscriptions en ligne ✔️Vidéos exclusives ✔️Cours ⛔️Pas de formulaire à[…]
Les » Goodies 14″ de Karaté Bushido seront diffusés ce dimanche 3 septembre à 17H30 sur la chaine SFR SPORT 5 ! Au programme : LE « VOVINAM VIET VO DAO » Le Vovinam Viet Vo Dao est un art martial traditionnel vietnamien dont les origines sont millénaires. Assistez à un cours dispensé par Maître Amar[…]
Depuis 1987, Salon Zen, le rendez-vous de l’épanouissement personnel, du bien-être et de l’art de vivre, a accompagné des milliers de visiteurs vers la gestion des émotions et une meilleure appréhension et compréhension du monde environnant. Salon zen a été précurseur dans sa démarche en créant un lieu de rencontres et d’expériences tournées sur notre[…]
LES TUTOS DE KARATE BUSHIDO SUR SFR SPORT 5 – EPISODE 8 – PARTIE 1 Travaillez le « GRIP » ou la force de préhension avec Cyril Huillard, coach diplômé d’état et universitaire. La nouvelle émission bi-mensuelle « Les Tutos de Karaté Bushido » est totalement dédiée au côté pratique des Arts Martiaux. Tests de matériel, décomposition de mouvements,[…]