C’est l’été ! Entrainez-vous en plein air avec Cyril Rousseau

 

C’est l’été, le moment idéal pour s’entrainer en plein air. Profitez-en ! www.karatebushido.comest allé à la rencontre de Cyril Rousseau, double vice-champion de France de Kick boxing en classe A (2003/2006) et vice champion d’Europe de Sanda (2000).
 
Puits de science en matière de combat, grappleur et combattant de MMA, il nous propose ici un enchaînement idéal pour s’entrainer aux liaisons debout-sol, travailler les placements et le contrôle au sol. Il ne vous reste plus qu’à !

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