Défenses tonique contre un etranglement

 

Défenses tonique contre un etranglement : Démontrer la capacité à se défendre sur des attaques imposées par le jury. Exemple : défense contre étranglement de face. Respect des principes de base du Taï-Jitsu : esquive, atémi, technique de soumission (atémi, projection ou clé). Plus le niveau augmente, plus la technique de défense doit être rapide, tonique et réaliste.

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *