21 techniques efficaces et réalistes de Penchak Silat par Sébastien Véroult. Le Penchak Silat est un art martial indonésien mondialement reconnu pour son efficacité en combat réel. Il inclut les techniques de frappes aussi bien que les blocages, les saisies, les clés, etc. Il fut pendant longtemps la méthode choisie par certains Commandos spécialisés dans le combat au corps-à-corps dans les jungles d’Indonésie. Dans ce dvd, Sébastien Véroult, enseignant auprès des professionnels de la sécurité, vous démontre 21 techniques et enchaînements du Penchak Silat adaptés à des situations d’agression dans la rue. Pratiquable par tous !
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