Passez au niveau supérieur avec ce programme de Krav-Maga 3e Darga ! Retrouvez dans ce DVD l’intégralité des épreuves, expliquées et démontrées par Richard Douieb et ses experts. Combat, couteau, fusil, bâton, chaîne… tout est passé au crible !
DANS LE DVD :
Les 6 UV obligatoires : Enchainements de base ~ Shadow boxing ~ Travail avec partenaire ~ Programme imposé les yeux fermés et contre baton ~ Epreuve technique au couteau, bâton, fusil, chaîne, assis ; prévention d’attaque ; contrôle et défense d’une tierce personne ~ Combats avec et sans armes.
Bonus : Travail de combat de salle avec explications de Richard Douieb.
Disponible sur la boutique de www.karatebushido.com durant le mois de septembre 2012 ou au 01 49 52 14 10.