Self défense
Penchak FISFO : VITESSE ET PRECISION
Sébastien Verroult est l’élève et le représentant de Charles Joussot, le pionnier du Penchak Silat en France. C’est en 2007 qu’il a créé son club, le Fight Tiger Club, dans lequel il enseigne le Penchak traditionnel et la Self-défense. Ses mots d’ordre sont : réalisme des situations, respect du partenaire et convivialité dans l’enseignement. Nous l’avons vu en action lors du Festival des Arts Martiaux du 26 mars 2016.
A retrouver dans ce cahier self-défense :
2 enchaînements de self-défense illustrés