Dans ce nouveau tuto diffusé ce samedi 10 juin à 18H sur SFR Sport retrouvez la forme avant l’été grâce à Alexandre Chabord Di Fiore, préparateur physique au MMA Factory, Taylor Lapilus, combattant professionnel, et Kamel Berchane, coach international et garde du corps.
En prime, vous perfectionnerez votre sol avec les champions de Jiu-jitsu brésilien Patrick Bittan et Rodrigo Antunes !
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