Tuto de Karaté Bushido N°21 sur SFR Sport 5

Un nouvel épisode des « Tutos de Karaté Bushido » sera diffusé demain, samedi 14 octobre à 18H sur la chaîne SFR Sport 5.

Au programme:

Taillez vous un physique de gladiateur grâce à Maxime Demeautis, Champion de France de Karaté Kyokushinkai 2017 super-lourds. Il vous a préparé un circuit training pour bien attaquer la rentrée.

Puis, vous travaillerez réactivité et coup d’oeil grâce en compagnie de Iony Razafiarison, combattante du Bellator et Championne du Superior FC. Alexandre Chabord Di Fiore, coach à la MMA Factory nous expliquera 3 exercices spécifiques !