Dans un contexte où la maîtrise sans douleur devient une nécessité pour les forces de sécurité, Wendy Kohili, ex-membre de l’équipe de France de grappling, présente une technique clé de sa méthode : le « X », une immobilisation redoutablement efficace et sans violence.
Une immobilisation pensée pour le terrain
Tiré du Grappling Opérationnel Adapté (GOA), système développé par Wendy spécifiquement pour les forces de l’ordre, le « X » repose sur la neutralisation de la ligne de hanches de l’individu au sol. Contrairement à d'autres méthodes parfois douloureuses ou génératrices de résistance, cette approche se veut fluide, stable et non-agressive. Elle permet aussi de libérer ses mains pour menotter ou porter assistance.
À partir d’une garde au sol, le pratiquant va repositionner ses appuis autour des hanches de l’individu contrôlé, tout en gardant le contact avec les pieds. Une gestuelle précise, presque chorégraphiée, permet de verrouiller le corps sans provoquer de mouvement de panique. Le genou posé au sol finalise l’ancrage. C’est à ce moment qu’on peut annoncer que « le X est fait ».
Une méthode créée par et pour les professionnels
Wendy Kohili s’est illustré sur les tapis d’Europe et du monde, avant de mettre son expertise au service des unités d’intervention : BAC, RAID, GIGN, mais aussi d'autres structures plus confidentielles. Il forme directement sur le terrain, en lien avec les besoins opérationnels concrets des agents. Sa méthode, réaliste et intuitive, est aujourd’hui une référence dans le domaine de la maîtrise d’individu à mains nues.
L’Anaconda choke : l’art de la soumission propre
Dans la seconde partie de cet article, Wendy nous livre un autre classique, cette fois issu de la Luta Livre : l’Anaconda choke. Cette soumission en triangle de bras s’effectue à partir d’un contrôle debout ou au sol, sur réaction de l’adversaire. La clé réside dans le mouvement de rotation qui permet d’emmener l’adversaire au sol, enfermé dans l’étau du triangle, avant de rajouter de la pression en marchant vers lui.
Wendy insiste sur la maîtrise de la pression, à doser progressivement sans jamais desserrer complètement, et sur l’importance de la courbure de la nuque de l’adversaire pour amplifier l’efficacité de l’étranglement.
GOA, une pédagogie ancrée dans le réel
Qu’il s’agisse d’immobiliser sans blesser ou de soumettre dans le cadre d’un combat au sol, la méthode GOA s’inscrit dans une logique de sécurité, de précision et de contrôle absolu. Accessible uniquement aux professionnels lors de stages réguliers, cette approche continue d’évoluer au contact du terrain.