Exceptionnellement, notre Goodies#56 parait avec un peu d’avance cette semaine… pour coïncider avec la sortie du nouveau magazine Karaté Bushido dans les kiosques!
Cyril Huillard est préparateur physique diplômé d’Etat en haltérophilie et musculation sportive, ainsi qu’en sports de contact : Muay-Thaï, Kick-Boxing et Full-Contact.
Notre spécialiste vous livre de judicieux conseils dans cette vidéo exclusive de Karatebushido.com, pour que vous puissiez continuer à vous entraîner intelligemment pendant les vacances, et en toutes circonstances.
Dans une piscine, sur la plage ou même sur un parking, même sans aucun matériel, voici comment vous entraîner comme un pro.
RETROUVEZ CYRIL HUILLARD DANS LES KIOSQUES, A TRAVERS LES PAGES DU MAGAZINE KARATE BUSHIDO DE JUILLET-AOUT 2014.