Le cross fit ça fight !

Fernand Lopez owonyebe est un ancien compétiteur de MMA. Directeur sportif au comité Ile-de-France de Lutte et responsable des formations à la FFSCDA, il a ouvert à Paris avec cinq associés une salle où l’on enseigne le Cross Fit et le Cross Fight. Explications et démonstrations. 
 
par Pascal Iglicki 
 
Retrouvez l’intégralité de cet article dans le Karaté Bushido n°398, disponible ici