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La mannequin Mia Kang championne de Boxe Thaï

La mannequin Mia Kang a pu vaincre ses troubles alimentaires grâce au Muay Thaï.

Texte : Tlambout Billal – Source : huffingtonpost.fr

Face aux problèmes de poids, la pratique d’un sport peuvent aider à s’en sortir. La mannequin sud-coréenne Mia Kang l’a bien compris. Née à Hong Kong, elle a commencé à faire du mannequinat dés son plus jeune âge. De plus en plus exigeante avec son corps, elle a atteint une taille 32 en 2015. Des heures sombres de sa vie qu’elle partage sur les réseaux sociaux.

Ce lundi 23 juillet, elle a publié une photo d’elle sur son compte Instagram.

If you don't make me feel this happy, I don't want you in my life. ✌️

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Plus jeune, Mia Kang recevait de nombreuses moqueries de la part de ses camarades à cause de son surpoids. Un harcèlement qui a marqué le début de son anorexie. Une fois entrée dans le monde du mannequinat, elle va d’autant plus maigrir afin d’être embauchée par de grandes marques de mode et des magazines de renommée internationale.

Ce qui lui a sauvé la vie? Le Muay Thaï. En 2016, Mia Kang décide de s’éloigner de ce milieu du mannequinat, direction la Thaïlande afin de découvrir la boxe thaïlandaise. Son séjour de dix jours se transforme alors en une carrière de neuf mois, durant laquelle elle s’entraîne 5 heures par jour et réapprend à se nourrir. Elle passe de 52 à 77 kilos.

« Je suis devenue forte physiquement, et aussi mentalement ». En mai dernier, elle a même pu gagné un combat au Muay Thaï International Stadium.

Aujourd’hui, elle se bat contre les standards de beauté renforcés par l’industrie de la mode. Elle défend un milieu plus tourné vers la santé. Même si elle n’est pas encore guérie completement de ses troubles alimentaires, la jeune femme progresse.

Left: 2015. size 2. I hadn't eaten solid food in 10 days and smoke a pack of Marlboro Lights a day. I was obsessed with my collarbones, ribs and hip bones showing. I was obsessed with having a thigh gap. I was about to shoot Sports Illustrated Swimsuit for the first time and was trying to look like a VS angel. I was told by the industry I never looked better but still had a little more weight to lose. I hated how I looked so much I thought I was fat and lived in constant anxiety. Right: Now. Size 8. I feel like I finally became a woman. I love my thighs, my curves. I love my strength and the fact I can probably whoop your ass. I still have insecurities as I adjust into my new body, just like everyone else. But I know my body, respect it, and love it. It isn't easy for me to post these pictures because I still have a disease that I have to live with for the rest of my life. A small part of me looks at me now and hates it. Eating disorders and body dysmorphia don't just disappear but you can learn how to manage it and heal. You can reprogram your thinking. I want to put the images out there that I never had. I want to show women that it's ok to gain weight. We have the pleasure of having fluctuating bodies, enjoy your curves, enjoy being a WOMAN. Be healthy and be confident. We have one body and one life, don't let your insecurities hold you back from happiness.

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Selon vous, quel est le plus efficace pour se défendre

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